Klasiskā masāžā
Pieteikties, mob. tālr. 28653009- Krista
Spranda un plecu daļa (30 min.) – 20 eur
Visas muguras masāža (45 min.) – 30 eur
Visas muguras masāža un rokas (60 min.) – 35 eur
Abas kājas (40 min.) – 25 eur
Klasiskās masāžas mērķis ir uzlabot asinsriti un limfas plūsmu, nostiprināt imūnsistēmu, mīkstināt muskuļu šķiedras, mazinot tonusu un miofasciālas saspringuma sāpes.
Teipošana
Pieteikties, mob. tālr. 28653009- Krista
Pirmreizēja teipošana ar speciālista konsultāciju, 30 min.- 25 eur
Atkārtota teipošanas nodarbība:
1 zonai – 15 eur (15 min.)
2 zonām - 20 eur (20 min.)
3 zonām - 25 eur (25 min.)
4 un vairāk zonām 30 eur (30 min.)
*Cena var mainīties, atkarība no patērētā teipa daudzuma un patērētā laika teipojot
Kinezioloģiskā teipa aplikācija.
Kinezioloģiskā teipošana ir metode, kas balstīta uz kinezioloģijas principiem. Piemērota, lai palīdzētu organisma veseļošanās vai treniņa procesiem. Ar dažādām teipa aplikācijas tehnikām iespējams iedarboties gan uz mīkstajiem audiem, gan cietajām organisma struktūrām, gan uz šķidrumu cirkulāciju ķermenī. Piemēram:
*musulatūras tonusa regulēšana;
*stabilitātes palielināšana locītavās (ietekme uz propriorecepciju);
*asinsrites un limfas atteces veicināšana.
Kinezioloģiskā teipa raksturojums:
Teipa materiāls sastāv no 100% kokvilnas un hipoalerģiska akrila līmes slāņa. Nesatur lateksu un teipe elasticitāte ir ļoti līdzīga cilvēka ādai.
Visefektīvāk teipa aplikācija darbosies pirmajās 3-5 dienās (mazliet atkarīgs no novietojuma uz ķermeņa). Teips ir noturīgs ūdenī.