"Ne patiesība, ne laime nav iespējama, ja mēs neriskējam doties ceļojumā, lai izzinātu sevi. Nevar tālu aizceļot, ja izmests enkurs." Džidu Krišnamurti
Studija “Daiva joga” aicina uz hatha jogas retrītu:29.,30 jūnijs un1.jūlijs!
Tikai tad, kad caur zināšanām atgriežamies pie savas patiesās būtības, tad varam droši teikt, ka esam apguvuši šo mācību. Tāpēc šajā nometnē mācīsimies pielietot iegūtās zināšanas un pieredzi ikdienas dzīvē!
Nometni vadīs divas Sarmītes -hatha jogas pasniedzēja Sarmīte Brūvere un dziedniece Sarmīte Makārova.
Par veģetāro uzturu rūpēsies ājurvēdas pavārs Oļegs Serafimovs.
Apmetīsimies zvejnieku sētā "Vējavas" pie Svētupes ietekas jūrā, kur Jūsu rīcībā būs labiekārtotas istabiņas. Lekcijas un jogas nodarbības notiks vasaras lapenē.
Aiz smilšu kāpām varēsim doties baudīt jūras tuvumu un mieru. Sestdienas vakarā Jūs priecēs lauku... Lasīt tālāk
Daiva joga aicina uz kundalini jogas retrītu:10.,11. un12.augusts!
Apzinoties klusumu sevī...
Katru dienu mums ir izvēle starp dzīvi tagadnē vai dzīvi savu domu un emociju pārņemtā mutuļojošā realitātē.
Jogā mēs atgriežamies pie pamatiem, pie pirmsākuma , pie tagadnes Apziņas!
Apskatīsim kā joga iedala prāta dabu: negatīvajā , pozitīvajā un neitrālajā. Runāsim arī par to kā šīs zināšanas var pārveidot mūsu uztveri un rīcību. Bet vēl jo vairāk praktizēsim kundalini jogu , jo kā kundalini jogas meistars Jogi Badžans ir teicis :"Kundalini jogā vissvarīgāka lieta ir pieredze, tā mūs ietekmē tieši... Lasīt tālāk
Gaidīsm uz akciju -Kundalini joga iesācējiem!
Nosacījumi:
Kupons nodrošina kundalini jogas apmeklējumu vienu reizi nedēļā (2 mēnešus, kopā 8 reizes), izvēloties sev piemērotu laiku, dienu un pasniedzēju
Pirms izmanto kuponu, pieraksties nodarbībai pa tālr.: 27882681, vai raksti uz info@daivajoga.lv, vai aizpildi pieteikšanās formu šeit:
Katru nedēļu apmeklētājs var mainīt kundalini nodarbības pasniedzēju, laiku un dienu, jo aktuālā nedēļas tēma būs esošajā nedēļā pie visiem kundalini jogas pasniedzējiem
Nodarbību laikā jogas pasniedzēji izskaidros, kā Tu vari ietekmēt savu pašsajūtu un enerģiju, praktizējot speciālus jogas vingrinājumus, elpošanas tehnikas, skandinot mantras...
Šovasar notiks pirmais Kundalini jogas festivāls, 7-10. jūnijs/ Jūrkalne/ atpūtas bāze "Sīļi". Sīkāka informācija www.kundalinijoga.lv
Hatha joga- sirds centra atvēršanai, 21. maijā plkst.19:15! Nodarbības notiks katra mēneša trešajā pirmdienā .
Nodarbībās praktizēsim
pranajamu (elpošanas vingrinājumus),
asanas (pozas), kas atver sirds centru- Anahata čakru,
meditācijas, kas vērstas nesavtīgai mīlestībai un labestībai, kā arī
joga nidra ( dziļu relaksāciju savā patiesajā būtībā).
Radi sevī augstas apņēmības garu,
vingrinies nesavtīgā mīlestībā
un labestībā, dāvā prieku un aizsardzību, lai tava devība ir kā
plaša telpa- bez ierobežojumiem
un traucēkļiem domāšanā.
Dari to , kas nes svētību,
nevis savā labā, bet tādēļ,
lai visas visuma būtnes
darītu laimīgas.
Sargā un atbrīvo katru,
ko satiec,
palīdzi viņam iegūt
ceļa gudrību.
Buda
Nodarbības vada pasniedzēja Sarmīte Brūvere
Lūdzam uz nodarbībām...
Veselīgs uzturs un jogīšu receptes Šajā sadāļā dalīsimies ar idejām, informāciju un receptēm, kas ir izlasītas, izdzirdētas un apzinātas kā būtiskas, lai justos labāk un enerģiskāk.
Droši iesakiet komentāros, kur var nopirkt labus, veselīgus, garšīgus produktus, kā arī ko labu no viņiem var pagatavot!
Veģetārieša minimums
Olbaltumvielas: pākšaugi, graudaugi, kartupeļi, piena produkti, sojas produkti
Kalcijs: kacenkāposti, sinepju lapas, rāceņu lapas, brokoļi, kaltētas vīģes, ar kalciju bagātināts sojas piens, jogurts, siers.
Dzelzs: pilngraudu maize, pākšaugi, zaļie dārzeņi, brokoļi, pētersīļi,dilles, spināti, kaltēti augļi, (piem. aprikozes) sojas produkti, vīnogas, ķirbis, granātābols, kviešu dīgļi.Lai...