DaivaJoga.lv

Uz tikšanos nodarbībās!

Datums: 7 Mai 2019
Laiks: 17:00 - 18:30

Meditācijas joga ar Edīti.
Laipni lūdzu iepazīties ar neparastu jogas nodarbību, kuras laikā mēs skandēsim mantras,
veiksim elpošanas vingrinājumus un vizualizēsim gaismas. Kas ir pats labākais, mēs to visu
darīsim jogas asanu turēšanas laikā! Šis ir visiem fiziskās sagatavotības līmeņiem piemērots
kurss, bet tas nenozīmē, ka kādam trūks izaicinājumu. Šis būs izaicinošs kurss, bet visvairāk tas
izaicinās mūsu iekšējo būtību, mūsu gribas spēku, mācīs būt prasīgiem, bet tai pat laikā
līdzjutīgiem un mīlestības pilniem pret sevi. Es vadīšu Tevi ar savu balsi, un mācīšu Tev pašam
katras jogas pozas turēšanas laikā caur mantrām, elpošanu un vizualizācijām ievilkt sevi atpakaļ
savā ķermenī, atraut no nākotnes un pagātnes, attālināt no ārējiem uzmanības novērsējiem,
atpazīt savu būtību, savu patieso esību. Šī jogas kursa elementi pēcāk arī ikdienā palīdzēs
saskatīt patieso situāciju bez liekām drāmām un emocijām, apzināt savus esošos resursus, un
ļaut tos izmantot pilnīgāk un patiesāk. Es gribu dalīties ar sevis sakārtošanas instrumentiem, ar
kuriem katrs savā dzīves ritenī var iemācītes uz mirkli apstāties un atgriezties sevī pirms reaģēt
uz apkārtnotiekošo.

Sveiki, mani sauc Edīte. Par mani cilvēki mēdz
teikt: kā Sprīdītis. Apceļojusi Ziemeļameriku,
Eiropu, Indiju, mācījusies arhitektūru, fiziku, vēlāk
par skolotāju un visbeidzot arī jogas/meditāciju
skolotāju, sākusi dzīvi no jauna vairāk reižu kā citi
maina cimdus ziemā un visbeidzot atgriezusies
mājās gan fiziski, gan savā ķermenī. Un saku, ka
tepat jau viss ir un vienmēr ir bijis. Vien uz mirkli
apstāties, paskatīties apkārt, pasmaržot puķes.
Beidzot esmu izkāpusi no sava riteņa un nekur
vairs nesteidzos. Esmu šeit un tagad. Visa kā ir gana arī tad, kad pašai liekas, ka nav nekā.
Prātam jau tā liekas. Sirds zina, ir gana.

  • "Daiva joga" studija atrodas Rīgā netālu no centra , A.Čaka ielā 104/3, telefons 27882681, vārtu kods 159A