DaivaJoga.lv

Uz tikšanos nodarbībās!

Praktisks treniņš "Es izvēlos labsajūtu!"

Comments Off
komentāri
Pasaule ir vieta, kur ir patīkami dzīvot, jo mēs patiesi saņemam visu, ko vēlamies. Tāds ir Visuma likums – tajā valda pārpilnība, un šiem bezgalīgajiem resursiem ir jāiemācās piekļūt. Visums vienmēr atsaucas uz dvēseles patiesajām vajadzībām, jautājums – vai mēs paši tās apzināmies un ļaujam labajam notikt?
Šis būs praktisks treniņš savas dzīves organizēšanai atbilstoši savām patiesajām vajadzībām. Nedaudz teorijas ar uzsvaru uz praktisku darbošanos ar aktuālām, konkrētām situācijām.
>>>ja esi gana drosmīgs, lai ielūkotos acīs savai ēnai;
>>>ja esi gatavs ieraudzīt un atpazīt savus domāšanas un uztveres modeļus;
>>>ja vēlies rīkoties, lai radītu veselīgus ieradumus aktīvākai un priecīgākai būšanai;
>>>ja vēlies dzīvot apzinātā labsajūtā;
………….. tad šī nodarbība būs Tev noderīga.
Gaidīsim tevi Daiva Joga studijā 19.oktobrī plkst. 18:00
Dalības maksa 12 eur
Nodarbību vada: Līga Mellupa, Mg. sc.educ., astropsihologs.
Pieteikšanās: info@daivajoga.lv; tālr. 27882681
pexels-photo-462118

Joga Nidra

Comments Off
komentāri

Pirmdien, 8. oktobrī no 19:15 līdz 20:30 - Gara un ķermeņa relaksācija- Joga Nidra Sarmītes Surjadži vadībā.

Uzdāvini savai bezgalīgi skaistajai Dvēselei dziedinošu un harmonizējošu vakaru, praktizējot Jogu Nidru!
Noliec malā rūpes, atgulies, atbrīvo visas sava ķermeņa šūnas dziednieciskajās vibrācijās!
Joga Nidra ir pilnvērtīga atslābināšanās un enerģijas ( prānas ) sakārtošana.
Jogas Nidras popularitāte pieaug, jo cilvēki ir novērtējuši tās izpildes vieglumu un iedarbību. Šis īpašais meditācijas veids robežojas starp miega un nomoda stāvokli. Tas ļauj atslābināt ķermeni un prātu, noņem stresa stāvokli. Cilvēki, kuri praktizē jogu Nidru ir nosvērtāki, mierīgāki un viņu reakcija ir pārdomāta. Joga Nidra paaugstina koncentrēšanās spējas un veicina radošumu. Nostabilizējas vispārējs veselības stāvoklis un atjaunojas mierīgs, stabils miegs. Iegūstot iekšēju mieru cilvēkam daudz vieglāk kontrolēt savas domas.
Nodarbības cena 6 eiro.
Lūdzam pieteikties tel.27882681, vai rakstot info@daivajoga.lv

 

images joga nidra

ŠAKTI DEJAS.

Comments Off
komentāri

Studija Daiva Joga
katra mēneša pirmās pirmdienas vakarā no
19:00 – 21:30 aicina uz
ŠAKTI DEJĀM Elīzas Preem Meera vadībā.
Tā ir JOGA dejā, apzināta un dievišķīga dejas forma, kurā
tiek apvienotas jogas filozofija un asanas kustībā, dažādi
deju stili un ritmi kā instruments iekšējas harmonijas
radīšanai un individuālās apziņas savienošanai ar Visuma
Apziņu.
Šakti Dejas nodarbība sastāv no dažādaām fāzēm, sākot ar
lēnu stiepšanos – jogas vingrinājumiem, kas pāriet
dinamiskos stāvus vingrinājumos, līdz beidzot ar brīvo deju,
vienkāršu horeogrāfiju, meditāciju un dziļu relaksāciju.
Šakti Dejas ir brīvi plūstoša ķermeņa, prāta un
dvēseles savienošanās Vienā Apziņā.
Šakti Dejas ir radījusi Sara Avtar, Kundalini jogas meistare
un dejotāja, izveidojot šo praksi no kundalini jogas pēc
Yogi Bhajan mācības.

Pasniedzēja Elīza Prem Meera jau vairāk kā 15 gadus
nodarbojas ar jogu, meditāciju un sevis izzināšanu,
strādājot ar dažādiem skolotājiem visā pasaulē.
2015.gadā Elīza absolvēja Šakti Deju Skolotāja
Apmācības Somijā Sat Darshan vadībā.
Elīza ir cilvēks, kura dvēseles dziļākais aicinājums ir
meklēt. Meklēt Sevi, Dievišķo Sevī un Dievišķo it visur.
Elīza ir šeit uz zemes, lai atmostos. Tik, cik šīs dzīves
laikā iespējams. Dzīve un ikdiena ir viņas meditācija, viņas
ceļš uz patiesu un pilnīgu Dzīvošanu.
Dalības maksa EUR 12.00
Vārtu kods 159A
Pieteikšanās pa tel. 26475837vai
eliza.metere@gmail.com

GONGU SESIJA: 33 DIEVĪBAS.

Comments Off
komentāri

GONGU SESIJA: 33 DIEVĪBAS.

Mugurkauls – tas ir
pamats; sastāv no 33
skriemeļiem. Muguras
smadzenes, kas atrodas 33
skriemeļos, simbolizē 33
dievības. Apzināties patiesības
būtību ar prātu nav iespējams.
Patiesības būtību ir iespējams
iepazīt caur savu enerģētisko
pieredzi ķermenī. Sesijas laikā
mēs apzināti novirzīsim savu uzmanību mūsu mugurkaula zonā. Kādas
enerģijas ir ielikusi kosmiskās enerģijas dvēsele mugurkaula zonā?
Mēģināsim iedziļināties un apzināties šīs enerģijas.
Mugurkaulam tiks veltītas 3 sesijas: 33 Dievības (oktobrī), Trešā
plūsma (novembrī) un Atoms (decembrī).

Pasākums notiks: 20.10.2018., plkst. 18:00
Pasākuma norises adrese: Studija Daiva joga, A. Čaka iela 104/3, Rīga
Vārtu kods: 159A
Cena: 15 eiro
Lūgums pieteikties pa tālruni nr. 27882681

 

RU

Позвоночник – это
основа; состоит из 33
позвонков. Спинной мозг,
заключённый в тридцати
трёх позвонках,
представляет собой
тридцать три божества.
Ввести в суть истины умом
невозможно. Суть истины
можно познать через
собственный энергетический опыт в теле. В момент гонг сессии
мы осознанно перенесём своё внимание в зону нашего
позвоночника. Какие энергии заложены космической энергией
души в зоне позвоночной лестницы? Попробуем углубиться и
осознать эти энергии.
Позвоночнику будут посвящены 3 сессии: 33 Божества (в
октябре), Третий поток (в ноябре) и Атом (в декабре).

Сессия пройдет: 20.10.2018., в 18:00
Адрес проведения: Студия Дайва йога, ул. Александра Чака 104/3, Рига
Код ворот: 159A
Цена: 15 евро
Предварительная запись по тел. 27882681

Mantras mīlestībai

Comments Off
komentāri

Katra mēneša trešās pirmdienas vakarā Daiva Joga studijā mēs dziedāsim Mantras Mīlestībai. Aicinām Tevi pievienoties!
Mantru vārdi tiek izdalīti. Dziedāšanas ilgums ap 1.5 st.
Piedalīšanās maksa EUR 5
Mantru dziedāšanu vada Inga Karpiča  Lalita Dasika – iniciēta mantru dziedāšanā no apgaismota skolotāja. Šis ir laiks, kad jau esam gatavi, atvērti iepazīt sevi daudz dziļāk, spert soļus tuvāk sev, savai sirdsbalsij. Mēs meklējam mieru, piepildījumu un harmoniju. Meklējam mīlestību, kas iekšienē mūs piepildītu nemainīgi. Patiesība tāda ir mūsu daba. Mēs esam šī mīlestība! Sadziedot mantras, mēs iemācāmies nomierināt prātu, apstādināt nemitīgās domas; iemācāmies sajust sevi no iekšpuses, sajust savu sirdi, sajust to, ka esam daudz vairāk kā tikai ķermenis.
Dziedāšanas vakarā dalībnieki tiek mudināti atslābināties un koncentrēties uz savām iekšējām sajūtām, noliekot malā; visas liekās
domas par to, kā es izskatos no malas u.tml. Kad esi pilnīgi brīvs un koncentrējies uz savu iekšējo sajūtu, tad spēka vārdi var tevī atvērties,
nereti atnesot kādas atziņas, parādot paralēles, atverot skaistas iekšējas sajūtas par saikni ar augstāko. Mantras izpaužas kā kopīga Visu Augstākā Vārda dziedāšana. Tās attīra mūs un nes prieku un iekšēju piepildījumu. Mantra ir īpaša skaņa, vārds, lūgšana, vai himna.
Katra mantra pirms dziedāšanas tiek izskaidrota, lai kopā dziedāšana un nodošanās varētu būt maksimāli apzināta un labumu nesoša.

"Mūzikai piemīt spēja pārcelt Tevi no prāta uz sirdi, neatkarīgi no tā, vai
esi uz garīgā ceļa vai arī ne, jo mūzika ir Dieva valoda." [Paramahamsa
Vishwananda]

SPĒKA KALANĒTIKA

Comments Off
komentāri

powerful

 

Katru otro ceturtdienu studijā Spēka kalanētikas nodarbības pie Katrīnas Dzenes. Vingrošanas sistēma „ Kalanētika” nosaukta angļu zinātnieces Kallanas Pinknejas vārdā, kura izstrādāja to sava ķermeņa kustību spēju atjaunošanai pēc pārciestas smagas mugurkaula traumas, kuru guva autokatastrofā.

Kallana izstrādāja saudzīgu, traumatismu izslēdzošu, vingrojumu kompleksu, ar viena vingrinājuma daudzkārtēju atkārtošanu noteiktā secībā, katrai muskuļu grupai. Šādi vingrojot Kallana atguva veselību, spēju kustēties un tas viņu pamudināja palīdzēt citiem. Kallana sāka popularizēt šo vingrošanas sistēmu.

Viņas vārdā nosauktā vingrošanas sistēma ir palīdzējusi daudziem, kuriem ir bijušas problēmas ar mugurkaulu, veselību un veicinājusi veselīgas dzīves veida izpratni.

Vingrojumu programmas laikā pilnībā tiek nodrošināta vispusīga ķermeņa slodze – kājām, vēderam, mugurai, gurniem u.t.t., līdz ar to tiek patērēts liels enerģijas daudzums, tas savukārt nozīmē, ka tiek sadedzinātas liekās kalorijas.

Katram Kalanētikas vingrojumam ir izstrādātas vairākas sarežģītības pakāpes, kas ļauj piemērot vingrojumus jebkuras sagatavotības cilvēkam. Jāatceras tikai viens- nevajag pārcensties, ar laiku un pacietību jebkuru no vingrojumiem Jūs spēsiet veikt viegli, ilgstoši un ar smaidu.

Šolohova veselības vingrošana

Comments Off
komentāri

cigun

 

Katru otro ceturtdienu no plkst. 17:15 – 18:45 Šolohova vingrošana pie Katrīnas Dzenes.

Vladimirs Šolohovs ir pazīstams praktizējošs ārsts ( salusologs, rentgenologs, fizioterapeits, manuālais terapeits, refleksoterapeits ), vairāku rehabilitācijas centru “Dzīve bez zālēm” vadītājs. V. Šolohova uzskats: “Nevis ārstēt slimības, bet stiprināt veselību. Jūs esat spiesti ārstēties, ja Jums patīk ārstēties, bet, kad sagribēsiet būt vesels, Jūs sāksiet nostiprināt savu veselību”.

Šolohova VESELĪBAS VINGROŠANAS kompleksa pamatā ir Kacudzo Niši ( 1884 – 1959 ) vingrošana, kurā iekļauti vingrojumi no jogas, ušu un ci-gun. Vingrojumi ir ļoti vienkārši un efektīvi. VESELĪBAS VINGROŠANA der jebkurai pašsajūtai un vecumam, nav ierobežojumu vai medicīnas kontrindikāciju.Pieeja balstās uz kustību filozofiju, kuru cenšamies pielietot kopā ar VESELĪBAS VINGROŠANU.

Vēlams pirms nodarbības izdzret glāzi ūdens, lai mugurkaula diski, kuri ir hidrofili, labāk atceras un saglabā stiepšanas efektu.

K. Niši sistēmā viens vingrojums pāriet otrā, iedarbojoties uz absolūti visiem muskuļiem, saitēm, iekšējiem orgāniem. Cilvēka organismā viss ir savstarpēji savienots. Katrs iekšējais orgāns ir savienots ar balsta-kustību aparātu, tas savukārt ar mugurkaulu, bet mugurkauls atbild par galvas un ekstremitāšu novietojumu. VESELĪBAS VINGROŠANA ietver sevī  mugurkaula stiepšanas un tā paškorekcijas sērijveida mīkstus, nostiprinošus vingrojumus, lokanības vingrojumus, darbu ar iekšējiem orgāniem.

Bez operācijām un tabletēm, bez iznīcinošiem/graujošiem  blakus efektiem, bez liekiem laika un naudas tēriņiem, bez spriedzes un sāpēm, bez bailēm no ārstiem un slimnīcām, Jūs patstāvīgi atgriezīsiet sev dzīvi bez zālēm.

Ārstnieciskā Joga ar Zani Rožkalni

Comments Off
komentāri

Katru TREŠDIENU no 17.00-18.30

“Vienmēr esmu uzskatījusi – dzīvība un dzīve ir kustībā. Koku šalkoņā vējā, kumeļa auļos ganībās, bērna rotaļās pagalmā… Kustība piešķir pilnīgas dzīves sajūtu. Joga ir tā, kas savieno mentālo ar fizisko, turot abas sfēras vienā būtiskuma līmenī un pilnīgā mijiedarbībā.

Šī nostādne mani piesaista – kustība, kas ir kopā ar dvēseli un garu. Fizioterapeita zināšanas palīdz kustību veikt apzinātāk – soli pa solim paplašinot fizisko spēju robežas. Ķermenim saudzīga, ķermeni izzinoša, ķermeni ārstējoša joga. Lai ķermenis ir jogai nevis šķērslis, bet gan vesels un apzināts kopums, kas kā templis dod mierpilnu mājvietu dvēselei un garam.”

-Sertificēta fizioterapeite Zane Rožkalne.

PIETEIKŠANĀS : zvanot 27882681 vai rakstot info@daivajoga.lv

Nodarbības intuīcijas modināšanai un stiprināšanai.

Comments Off
komentāri

KUNDALINI NODARBĪBAS AR PASNIEDZĒJU JĀNI ZUŠMANI
Nodarbības intuīcijas modināšanai un stiprināšanai.
19:00-20.30

CETURTDIENĀS

“Iesākoties Ūdensvīra laikmetam, mēs piedzīvojam arī Informācijas revolūciju. Nākošajos 2000 gados nebūs noslēpumu, informācija būs pārredzama un viegli pieejama visiem. Bet būtiskākais veiksmes nosacījums būs spēja šo informācijas apjomu aptvert un pielietot. Jau tagad tiekam pārslogoti ar informācijas daudzumu. Ja gribam patiesi nomācošu informācijas daudzumu, ierakstam vārdu „joga” interneta pārlūkprogrammā. Tā tad, lai pielietotu šādus informācijas apjomus, ir jāattīsta smadzeņu labās puses puslode, lai stiprinātu intuīciju. Maija mēnesī piedāvājam nodarbības intuīcijas modināšanai un stiprināšanai.”
-Jānis Zušmanis

Pieteikties uz nodarbību var zvanot pasniedzējam Jānim Zušmanim: 29275271 vai rakstot : dhanpal.singh.lv@gmail.com

Yin joga mugurai.

Comments Off
komentāri
Šī laikmeta cilvēki daudz nodarbojas ar intelekta attīstību, maz ar dažādām fiziskām aktivitātēm.
Darbā cilvēki ilgstoši monotoni noslogo ķermeni vienā pozā sēžot vai stāvot.
Tādēļ, gadiem ejot, pirmais, kas sāk par sevi atgādināt, ir mugurkauls.
 
Šobrīd medicīna ir spējīga nomainīt daudzas ķermeņa daļas un orgānus, tomēr tā nespēj un tuvākā nākotnē nespēs nomainīt visu mugurkaulu un līdz ar to atjaunot visas dzīvībai nepieciešamās funkcijas. Īstenībā to pat ir grūti apjaust, cik daudziem cilvēkiem jau šodien jāatsakās no veltām cerībām, jo gandrīz nav neviena mūsdienu cilvēka, kas ātrāk vai vēlāk nesūdzēsies par muguras problēmām.
 
Yin Joga mugurai nodarbībā tiek pildītas pozas (āsanas), kuras atslābina, izstiepj, izkustina un nostiprina mugurkaulu.
Jogas mācība māca, ka visa ķermeņa enerģijas laukā ir 72 000 enerģijas kanāli (nadī). Trīs svarīgākie enerģijas kanāli ir cieši saistīti ar mugurkaulu. Svarīgākais nadī ir Sušumna nadī, kura atrašanās vieta ir mugurkaula iekšpusē, tur kur atrodas mugurkaula smadzenes, abi pārējie divi enerģijas kanāli atrodas abās pusēs mugurkaulam.Tie ir Yin un Yan (ķīniešu mācībā), Ida un Pingala ( indiešu mācībā).
 
Yin enerģijas kanālā plūst mēness nomierinošā enerģijas plūsma un tā ietekmē parasimpātisko nervu sistēmu (atslābinoša reakcija). Nadī sākas pie kreisās nāss un aktivizējas, kad ieelpa ieplūst kreisajā nāsī.
 
Yan enerģijas kanālā plūst saules aktīvā enerģija un ietekmē simpātisko nervu sistēmu (mošanās reakcija). Nadī sākas pie labās nāss un to aktivizē ieelpa, kad ieelpojam caur labo nāsi.
Ieelpas laikā mēs uzņemam dzīvības enerģiju Ci (ķīniešu mācībā) vai prānu (indiešu mācībā). Kamēr elpojam tikmēr dzīvojam!
 
Ieelpojot prāna ieplūst Yin un Yan kanālā, tā plūst uz leju gar mugurkaulu līdz pat mugurkaula pamatnei, kur tā savienojas ar apslēpto enerģiju- kundalinijeb apziņas enerģiju.
 
Yin un Yan enerģija plūstot uz leju gar mugurkaulu ar dažādiem intervāliem krustojas, radot enerģijas centrus (čakras).
Šīs čakras ir fundamentāli spēki, kas regulē ķermeņa un prāta funkcijas.
 
Ķermeņa vietās, kurās jūt sāpes, sasprindzinājumu, smagumu, nekustīgumu un stīvumu ir enerģijas plūsmas traucējumi.
Lai atjaunotu enerģijas plūsmu ir jāvingro. Vingrošana ir pašmasāža, kuras laikā jūs paši izmasējat enerģijas sastrēgumus savā ķermenī.
Vingrošanai ir jākļūst par katra mūsdienu cilvēka dzīves neatņemamu sastāvdaļu. Vingrosim regulāri un būsim veseli!
 
Atsauksmes pēc Yin Joga mugurai nodarbības.
Liena
Meditatīvi-stiepjoši -atslābinošs process, kura rezultātā liekas, ka mugurkauls ir taisnāks, pāris centimetri garāks un soļi viegli. Pat ja izpildīšanas laikā dažas āsanas liekas mokošas, pēc nodarbības garantēts vispārējs vieglums.
 
Dace
Pēc šīs nodarbības, man vairs nesāp mugura. Iedarbība ar katru nodarbību nostiprinās. Sēdošais darbs vairs nešķiet apgrūtinošs. Mugura šķiet plata, mugurkauls garš un ir patīkams vieglums.
 
Sintija
Zināšanas par austrumiem, par filozofiju, par kosmogoniju nav dziļi izprotamas bez zināšanām par sevi.
Izzināt sevi var dažādos veidos, bet vienmēr tas ir caur sāpēm, spriedzi un sasprindzinājumu gan fiziskā, gan garīgā plānā.
Šeit to visu var izjust, izsāpēt un iemācīties.
 

  • "Daiva joga" studija atrodas Rīgā netālu no centra , A.Čaka ielā 104/3, telefons 27882681, vārtu kods 159A