DaivaJoga.lv

Šī gada "Daiva Joga" studijas "Brīvās izvēles nometne" notiks no 6.jūlija līdz 9.jūlijam.

Jogas nodarbības bērniem

0
komentāri

Bērnība ir laiks kad dabiskā, radošā enerģija un fantāzija ir ļoti spēcīgas, acis un prāts ir atvērti pasaulei. Jogas nodarbībās bērns ļauj savai iztēlei izpausties pilnībā, vienlaicīgi izkustinot ķermeni kā arī apgūstot pareizu elpošanu un atslābināšanos, kas mūdienu straujā dzīves ritmā ir īpaši svētīgi.

            Bērnu ieguvumi no jogas nodarbībām:

  • uzlabojas koncentrēšanās spējas, koordinācija, līdzsvara izjūta, lokanība un izturība;
  • nostiprinās mugurkauls, visos orgānos tiek veicināta asinsrite, nostiprināta nervu sistēma un imunitāte;
  • palielinās spēja tikt galā ar stresu, domām un emocijām;
  • attīstās intelekts, iztēle, radošums;
  • paaugstinās pašpārliecinātība, pašcieņa, pašapziņa;
  • tiek apgūta pareiza elpošana;
  • darbojoties pāros (komandā) tiek veicināta spēja sadarboties, uzticēties un ieklausīties otrā.

 

 

 

Pasniedzēja Dace Bērziņa

 

Jogas nodarbības bērniem vadu jau ceturto gadu. Mani turpina iedvesmot, iepriecināt bērnu fantāzijas plašums un patiesais prieks par sava ķermenīša koncentrēšanās un kustību sasniegumiem. Īpaši sajūsmināti par šiem sasniegumiem ir jaunākie jogotāji, kuriem ķermenis ir pilns dažādiem atklājumiem, kā mazie Kolumbi tie atklāj un pēta sevi un pasauli katru dienu no jauna!

 

Nodarbības cena ir 7,50 eiro un daudzbērnu ģimenēm par katru nākamo bērnu 1 eiro mazāk.

Piesakies : 26747317  vai rakstot siri.mahatma.kaur@gmail.com

Komentēt:

*

  • "Daiva joga" studija atrodas Rīgā netālu no centra , A.Čaka ielā 104/3, telefons 27882681, vārtu kods 99 B